Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

De flesta av oss saknar kunskap om hur man genomför ett sorgearbete, istället finns en massa myter och rädslor kring sorg. Bristande kunskap och isolering är de två främsta anledningarna till att sorgen förblir oförlöst.

Ett exempel på detta är att sorg ofta förväxlas med depression. Medicinering ger i dessa fall oftast bara
en tillfällig lindring.

Många av samhällets föreställningar om hur man ska hantera förluster är rena myter, t.ex.

• Var inte ledsen     • Var stark (för andras skull)
• Sörj i ensamhet     • Tiden läker alla sår
• Ersätt förlusten     • Håll dig sysselsatt

”Tiden läker alla sår” är en myt som får oss att tro att vi kommer att må bättre bara vi låter tiden gå. Men med tiden kan smärtan istället fördjupas
om inte sorgen bearbetas.

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player